Re: Магний
а зачем вам магний то? со стрессом не справляетесь? лучше уж тогда перейти на более здоровый образ жизни нежели сразу прибегать к добавкам
Re: Магний
Тем более что перед этим нужно сдавать анализы, вдруг у вас достаточно магния в организме и вообще нет смысла его пить в качестве добавки? Подумайте о коррекции образа жизни: может вы едите недостаточно овощей, меньше двигаетесь? Кстати за этим легко проследить, если купить шагомер https://promedic.ru/s/shagomer/ и посмотреть дневную активность.
Re: Магний
wallker пишет:
а зачем вам магний то? со стрессом не справляетесь? лучше уж тогда перейти на более здоровый образ жизни нежели сразу прибегать к добавкам
нет времени на здоровую еду и правильное питание!
Re: Магний
Магний ведь влияет не только на нервную систему, но и на сердечно-сосудистую, пополняет энергетические ресурсы, многие спортсмены пьют целые комплексы. Я тоже как начал заниматься спортом, купил себе тут магний от фирмы Maxler и пропиваю курс. По ощущениям чувствую себя прекрасно, большой прилив энергии, нет усталости.